{"id":485,"date":"2019-06-08T17:59:37","date_gmt":"2019-06-08T17:59:37","guid":{"rendered":"https:\/\/farecoppia.it\/?p=485"},"modified":"2019-06-08T17:59:37","modified_gmt":"2019-06-08T17:59:37","slug":"il-massaggio-anticellulite-le-tecniche-e-gli-effetti-benefici","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/farecoppia.it\/il-massaggio-anticellulite-le-tecniche-e-gli-effetti-benefici\/","title":{"rendered":"Il massaggio anticellulite: le tecniche e gli effetti benefici"},"content":{"rendered":"<p>L<strong>a cellulite \u00e8 un inestetismo che interessa la pelle, in particolare l\u2019ipoderma<\/strong>, tessuto che si trova sotto il derma della cute. Il microcircolo, ossia quell&#8217;insieme di capillari in cui circola il sangue, \u00e8 degenerato, portando a un accumulo di grasso, responsabile dell\u2019antiestetico effetto a buccia d\u2019arancia. <strong>Uno dei pi\u00f9 classici rimedi a questo problema \u00e8 il massaggio.<\/strong> Questo ha l\u2019effetto di migliorare la circolazione locale e l\u2019ossigenazione dei tessuti. <strong>Prima di approcciarvi ai rimedi anticellulite, consultate il vostro medico curante<\/strong>, per una vista accurata per verificare le vostre condizioni di\u00a0salute e darvi il via libera.<\/p>\n<p><strong>Vediamo insieme alcuni tipi di massaggi<\/strong><\/p>\n<h2>Massaggio anticellulite<\/h2>\n<h3>Massaggio linfodrenante<\/h3>\n<p>L\u2019obiettivo principale di questo trattamento \u00e8 quello di stimolare il microcircolo per ridurre il ristagno di liquidi e \u201csgonfiare\u201d la parte trattata. <strong>Pu\u00f2 essere praticato in autonomia, tra le mura della vostra casa.<\/strong> Basta, infatti, munirsi di una crema idratante o di un olio profumato, per concedervi una pausa solo per voi stesse. <strong>Molto importante \u00e8 procedere seguendo il ritorno venoso verso il cuore<\/strong>: cos\u00ec, per le gambe, iniziate col massaggiare la pianta del piede per poi risalire attraverso il polpaccio e poi la coscia, verso l\u2019inguine. Per le braccia, partite dai palmi delle mani, fino ad raggiungere l\u2019ascella.<\/p>\n<h3>Massaggio a infrarossi<\/h3>\n<p><strong>Per effettuare questa tecnica \u00e8 necessario rivolgersi a un centro specializzato<\/strong> per il trattamento degli inestetismi cutanei. Infatti, \u00e8 necessario l\u2019utilizzo di un macchinario laser che riscalda i tessuti, permettendo lo \u201cscioglimento\u201d degli accumuli localizzati di grasso. Tale procedura va ripetuta in diverse sedute, prima di dare segno di risoluzione della cellulite.<\/p>\n<h3>Pressoterapia<\/h3>\n<p>Si tratta di un massaggio effettuato da una macchina provvista di cuscinetti, che si gonfiano e sgonfiano per riattivare la circolazione sanguigna e linfatica, nella zona trattata. <strong>\u00c8 utile per trattare cellulite, ritenzione idrica e accumuli localizzati di grasso.<\/strong> Tonifica i tessuti, ma \u00e8 sconsigliata in caso di trombosi, vene varicose e gravidanza<\/p>\n<p>Qualunque sia la tecnica di massaggio cui deciderete di affidarvi, ricordate che i suoi effetti benefici saranno maggiori se seguirete <strong>uno stile di vita sano, con un\u2019alimentazione equilibrata e una costante attivit\u00e0 sportiva.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La cellulite \u00e8 il nemico numero uno di ogni donna, soprattutto d\u2019estate. 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