La gelosia non \u00e8 amore, \u00e8 solo paura e in quanto tale \u00e8 un ostacolo da superare per il bene della coppia e vostro.<\/strong> Per eliminarla in modo definitivo ci vogliono forza di volont\u00e0 e decisione.<\/p>\n Si tratta di lavorare su voi stessi e sul vostro carattere, perci\u00f2 non \u00e8 facile, dovete volerlo veramente e dovete essere determinati. Trovare in voi la forza e la risoluzione necessarie dipende dalla profondit\u00e0 delle vostre motivazioni.<\/p>\n Osservate le reazioni della persona che avete accanto quando gli fate una scenata:<\/strong> noterete sicuramente del risentimento, forse addirittura della rabbia, per averlo creduto capace di tradirvi; potrebbe essere incredulo e confuso dalle vostre accuse o dal vostro pianto dirotto, completamente ignaro delle ragioni del vostro dolore, perch\u00e9 in fin dei conti non ha fatto assolutamente nulla di male; certamente vedrete nei suoi occhi dispiacere e delusione perch\u00e9 avevate promesso che non sarebbe pi\u00f9 successo e perch\u00e9 non riuscite a fidarvi pi\u00f9.<\/p>\n Tutti sentimenti negativi che fanno male a voi stessi e ai vostri rapporti.<\/strong><\/p>\n Un ulteriore stimolo \u00e8 liberarvi da ci\u00f2 che provate a causa della vostra gelosia:<\/strong> siete perennemente insicuri; state in ansia quando l’altro \u00e8 lontano o anche solo quando scrive un messaggio mentre siete insieme; l’ira vi divora perch\u00e9 detestate che non riesca a rassicurarvi, odiate tutti coloro che lo circondano perch\u00e9 temete che ve lo portino via e ce l’avete con voi stessi perch\u00e9 non riuscite a soffocare questi sentimenti; nervosismo, irrequietezza, sospetto vi avvelenano la vita.<\/p>\n Dopo avere osservato quanto male fate a voi stessi e agli altri, riflettete attentamente sui vantaggi che trarreste dall’eliminazione definitiva della vostra gelosia e la prospettiva di una vita e di legami sereni, rilassati e sani vi dar\u00e0 una grande spinta verso la risoluzione del problema.<\/p>\n Fatevi aiutare, se siete in coppia, dal vostro partner: parlategli del vostro proposito e lavorate insieme sulla fiducia. Controllare le vostre reazioni tenendo sempre a mente le conseguenze che comportano, vi permetter\u00e0 di abituarvi prima a trattenere e poi a minimizzare le vostre paure fino a superarle del tutto insieme alla gelosia che le aveva causate.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La gelosia va sconfitta soprattutto per il proprio benessere, e successivamente per avere delle storie serene e appaganti.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":498,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"yoast_head":"\n